Як вилікувати гастрит в домашніх умовах

Содержание

Лечение гастрита народными средствами

b1e14468d82b7b61c205d1b8cb843fd4Гастрит заболевание очень распространённое, недаром некоторые статистические выкладки рапортуют о том, что от него регулярно страдает едва ли не половина населения планеты. У некоторых недуг переходит в хроническую форму, у других периодически случаются острые приступы, нередко застающие врасплох. Однако с какой бы формой заболевания человек не столкнулся, всегда есть возможность облегчить своё состояние народными средствами.

Важное замечание. Главное правило борьбы с гастритом народными средствами заключается в том, что любая подобная терапия является лишь вспомогательной мерой по отношению к основному курсу лечения. Гастрит – это не банальный синяк от сильного ушиба, который можно сводить в домашних условиях, прикладывая к месту поражения сырой картофель или свежее мясо. С желудочно-кишечным трактом шутки плохи, поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом относительно приёма лекарств и, в идеале, не забывайте спросить о приемлемости для вас избранных народных рецептов.

Шаг первый: диета. Лечение гастрита всегда начинается с диеты. Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Игорь Щербенков, выступавший экспертом в публикациях об остром гастрите газеты «Аргументы и факты», рекомендует отказаться от еды в первые сутки после приступа. Чаще всего, человек и сам не испытывает в это время потребности в пище. Питьё же должно быть обильным, подойдут тёплая столовая вода, подслащенный чай или настой шиповника, а вот соки строго запрещены. Следующие пять дней необходимо очень внимательно подойти к проблеме питания. Лучше всего остановиться на вязких супах (рисовых или овсяных), в которые можно добавить немного сливочного масла, а также жидких кашах: манной, рисовой, протертой гречневой и овсяной. Разрешены молоко, паровое суфле из протертого творога, яйца (только всмятку или в виде парового омлета), блюда из нежирных сортов мяса, несколько раз пропущенного через мясорубку. Весьма полезными могут оказаться кисели из сладких ягод и фруктов, некрепкий чай с молоком или сливками и всё тот же, что и в первые сутки, отвар шиповника. К запрещённым продуктам относятся йогурты, кефир, сыр, сметана, сырые овощи и фрукты, хлеб, кондитерские изделия, кофе, какао, квас и газированная вода.

Общие правила диеты при гастрите:

Народная медицина рекомендует при гастрите пить:

Если вы зададитесь целью подробно изучить рекомендации специалистов по нетрадиционной медицине касательно лечения гастрита, то убедитесь, что средств для этого предложено великое множество, причём многие из них весьма легки и доступны. Например, вы можете подкрепить свой организм чаем. Разумеется, не обыкновенным, а с анисом, душицей, полынью, подорожником или шалфеем. В небольших количествах (не больше трети стакана) весьма полезными оказываются и вина домашнего приготовления из рябины, клюквы, чёрной смородины, брусники или черники. Если же вы не специалист по изготовлению вин, отчаиваться не стоит, ведь можно принимать по утрам доступный каждому сок сырого картофеля (от половины до целого стакана). При отсутствии противопоказаний разрешено использовать яблочную диету. Для этого следует ежедневно по утрам натирать на тёрке 2 яблока без кожуры, и съедать полученную массу до того, как она потемнеет. Рекомендуется в течение четырёх-пяти часов после этого ничего не есть и не пить.

Лечение гастрита в различных направлениях нетрадиционной медицины:

При гастрите с пониженной кислотностью полезны:

При гастрите с повышенной кислотностью полезны:

Источник

Гастрит

Гастрит – это воспалительное или воспалительно-дистрофическое заболевание желудка, которое характеризуется поражением его слизистой оболочки. Если воспаление распространяется на двенадцатиперстную кишку, говорят о гастродуодените.

Заболевание бывает острым – возникшим впервые, или хроническим – с периодически повторяющимися рецидивами.

К сожалению, симптомы гастрита нередко игнорируются большинством пациентов. По статистике около 50% населения России болеет хроническим гастритом, но за врачебной помощью обращается 10-15%. Это приводит к печальным последствиям – нелеченный острый гастрит переходит в хроническую форму, а хронический в язву желудка и даже рак. Но если вовремя обратиться к гастроэнтерологу и пройти курс лечения, от болезни можно избавиться раз и навсегда.

gastr10

Гастрит – это воспалительное или воспалительно-дистрофическое заболевание желудка, которое характеризуется поражением его слизистой оболочки. Если воспаление распространяется на двенадцатиперстную кишку, говорят о гастродуодените.

Заболевание бывает острым – возникшим впервые, или хроническим – с периодически повторяющимися рецидивами.

К сожалению, симптомы гастрита нередко игнорируются большинством пациентов. По статистике около 50% населения России болеет хроническим гастритом, но за врачебной помощью обращается 10-15%. Это приводит к печальным последствиям – нелеченный острый гастрит переходит в хроническую форму, а хронический в язву желудка и даже рак. Но если вовремя обратиться к гастроэнтерологу и пройти курс лечения, от болезни можно избавиться раз и навсегда.

Признаки гастрита

Болезнь имеет смазанные симптомы, которые не являются специфическими. Это значит, что они характерны и для других заболевание желудочно-кишечного тракта.

Поэтому только на основании жалоб пациента поставить диагноз невозможно – требуется дополнительная диагностика.

Симптоматика при гастрите:

Несмотря на неспецифичность проявлений, существует одна характерная для гастрита особенность – неприятные ощущения после еды, как правило, снижаются или уходят на некоторый период.

Справка! Эпигастрий – треугольник вверху живота между ребрами, зона солнечного сплетения.

В зависимости от формы заболевания могут подключаться общие симптомы. Это слабость, бледность кожных покровов, головокружение, повышенная потливость и утомляемость, пониженное давление, аритмия.

Причины гастрита

Факторов, которые ведут к развитию болезни, много. Делятся они на эндогенные – возникающие по внутренним причинам, и экзогенные – вызванные воздействием внешних факторов.

Экзогенные причины

К внешним причинам гастрита относят:

Эндогенные причины

Если говорить о хроническом гастрите, имеется 3 внутренних фактора, которые ведут к развитию воспалительного процесса:

Нередко причиной развития воспаления бывает сочетание нескольких причин, как эндогенного, так экзогенного характера.

Например, человек был носителем хеликобактера, но его ЖКТ нормально функционировал, пока погрешности в питании или курение не послужили пусковым механизмом к началу болезни.

Или сильный стресс может стать причиной возникновения аутоиммунного процесса.

Виды гастритов

gastr20

Острый

Острым гастритом называют острый воспалительный процесс в слизистой оболочке желудка. Часто он вызывается попаданием в полость пищеварительного органа сильных раздражителей – химических веществ, больших доз алкоголя, лекарственных препаратов, некачественной, зараженной патологическими микроорганизмами, пищи. Может возникать на фоне других заболеваний, или вследствие неправильного образа жизни. Можно сказать, что острый гастрит чаще бывает вызван внешними (экзогенными) факторам.

Справка! Большая часть пациентов, обратившихся с острым гастритом, ранее не страдали заболеваниями ЖКТ.

Диспепсические симптомы при острой форме могут быть выражены сильнее – это резкая боль в эпигастрии, сильная тошнота, рвота (иногда темно-коричневого цвета или с кровью).

В зависимости от степени и характера поражений ткани желудка, выделяют 4 типа острого гастрита:

Фибринозная и коррозийная форма возникают при тяжелых химических отравлениях. Флегмонозная при осложнениях язвенной болезни, опухолевых процессах, и также тяжелых инфекциях. Эти формы характерны тяжелым течением, и могут вызывать повышение температуры и лихорадочные состояния, что обычно не характерно для гастритов.

По счастью, наиболее часто встречающийся тип – катаральный. Если вовремя его диагностировать и начать адекватную терапию, этот гастрит поддается полному излечению и восстановлению функции желудка.

Однако его запущенная форма приводит к хронизации заболевания.

Хронический

Хронический гастрит— воспалительное поражение внутренней оболочки желудка, для которого характерны патологические изменения структуры ее ткани, которые вызывают нарушение функции органа. Протекает с периодами ремиссий и обострений

Как было сказано выше, причины хронического гастрита могут носить, как внешний, так и внутренний характер (в этом случае они делятся на типы А, В, и С).

По степени поражения слизистой оболочки желудки хронические гастриты классифицируют на такие виды:

Если не лечить хронический гастрит, он прогрессирует, захватывая все более глубокие слои слизистой ткани, и приводя к отмиранию ее клеток – атрофии желудка.

В результате нарушается функция органа, что ведет к анемии, недостатку белка и других питательных веществ в организме.

Если мы говорим об эрозивном типе – это уже предъязвенное состояние. После чего развивается язвенная болезнь.

Заболевание характерно нарушением секреции и состава желудочного сока. По этому признаку гастриты различают на 3 типа: с повышенной, нормальной и пониженной кислотностью. В зависимости от этого будет отличаться и лечение заболевания.

Диагностика гастрита

«Золотым стандартом» в диагностики заболеваний желудка считается фиброгастроскопия или ФГС.

Это осмотр полости пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, который выполняется при помощи эндоскопического аппарата в виде гибкой тонкой трубки с оптической камерой на конце.

Процедура в народе называется «глотание трубки», и обычно вызывает негативные ассоциации у пациентов. Но не так страшна ФГС, как кажется на первый взгляд – исследование проходит за несколько минут, а трубки современных эндоскопов достаточно тонкие. Поэтому это вмешательство считается относительно щадящим, а вот диагностическую ценность его сложно переоценить.

Врач выполняет осмотр органов ЖКТ, берет образец желудочного сока для определения его кислотности и наличия Helicobacter pylori, выполняет биопсию ткани для гистологического исследования при подозрении на злокачественные процессы.

Современные аппараты ФГС позволяют выполнять снимки и видеозапись состояния органов, что хорошо для отслеживания динамики заболевания в дальнейшем.

Если ФГС по каким-либо причинам выполнить затруднительно, диагностировать гастрит можно рентгенологическим способом.

Для диагностики гастрита также применяются лабораторные исследования:

Последние два вида исследований назначают, если ФГС не была проведена, или не был взят желудочный сок на Helicobacter pylori.

Для выявления сопутствующих заболеваний ЖКТ, которые характерны для хронического гастрита, назначают УЗИ печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Лечение гастрита

Если ввести в поисковике «гастрит симптомы и лечение» – он выдаст советы, которые рассчитаны на «среднего больного». А как мы уже поняли, это заболевание имеет разные причины и формы протекания, поэтому лечить гастрит нужно индивидуально, устраняя первопричину, и только при участии врача. Однако имеются и универсальные рекомендации, без соблюдения которых успеха в лечении не будет.

Для всех видов гастрита обязательное правило – диета, отказ от вредных привычек и уменьшение стрессовых факторов.

Что можно есть при гастрите

gastr40

При остром гастрите или тяжелом обострении хронического, первые 2 недели рекомендуется диета 1А, когда все блюда подаются в протертом и кашицеподобном виде. Запрещены все овощи и фрукты в любом виде, а также хлеб.

После снятия острого состояния можно переходить на диету 1. Все блюда употреблять только в вареном, паровом или запеченном (без корочки!) виде.

Разрешенные крупы – манная, гречневая, рисовая, овсяная. Запрещенные – перловка, пшено, ячмень. Хлеб можно только из муки тонкого помола, вчерашний или слегка подсушенный. Исключаются, как горячие, так и холодные продукты.

Питание рекомендуется дробное – 5-6 раз в день небольшими порциями.

Для молодых людей при легких формах заболевания бывает достаточно длительного соблюдения диеты для вхождения в стойкую ремиссию.

Вредные привычки

Для успешного лечения гастрита категорически запрещен алкоголь и сигареты.

Если пациент не может отказаться от курения, необходимо хотя бы ограничить количество выкуренных сигарет, и ни в коем случае не курить натощак.

Устранение стресса

Гастрит относится к психосоматическим заболеваниям. Это значит, что психологическая составляющая имеет большое значение при его формировании.

Стрессы, неврозы, повышенная тревожность – все это приводит к спазмам желудка и его раздражению. В результате развивается гастрит.

Поэтому при лечении этой болезни обязательно устранить причины стресса, успокоить и разгрузить пациента, поэтому при лечении болезней ЖКТ всегда назначают седативные препараты: валериану и пустырник (желательно в таблетках, чтобы не вызвать раздражения желудка спиртовым раствором), различные успокоительные микстуры.

Хороши аутогенные разгрузочные сеансы, спокойные дыхательные и медитативные упражнения, йога, прогулки на природе – все, что приносит расслабление и удовольствие пациенту.

В случае неврозов и тревожных расстройств желательно подключить к лечению психотерапевта.

Медикаментозная терапия

При выраженном болевом синдроме применяют спазмолитики.

Для нейтрализации кислотности – антацидные препараты (маалокс, альмагель), блокаторы протонной помпы (омепразол, нольпаза).

Широко назначаются обволакивающие, вяжущие средства, в том числе травы – семя льна, ромашку, зверобой, лист подорожника, а также заживляющие и восстанавливающие клетки эпителия лекарства. Например на основе действующего вещества сукральфата.

Внимание! Для нейтрализации повышенного кислотности желудочного сока не нужно пользоваться пищевой содой. При растворении в кислоте желудка она образует большое количество углекислоты, которая затем образует угольную кислоту, против которой слизистая оболочка желудка и кишечника беззащитна. Получив мгновенное облегчение, вы наносите огромный вред организму. Потому проконсультируйтесь с врачом и используйте антацидные препараты, которые он назначит.

При гастрите типа В в обязательном порядке применяют антибактериальную терапию, направленную на уничтожение хеликобактера.

При типе А антибиотики будут малоэффективны. В этом случае требуется лечение, направленное на снижение активности аутоиммунного процесса. Для этого используют кортикостероиды, иммуносупрессоры.

При лечении формы С, необходимы препараты, направленные на нормализацию моторики желудка и восстановление замыкающей функции нижнего пищеводного сфинктера двенадцатиперстной кишки, также нейтрализацию действия желчи на слизистую оболочку желудка.

Источник

Гастрит симптомы и лечение у взрослых

53d1e19eb8e68556dc3fe62044ca7fb6

Гастрит – поражение слизистой оболочки желудка с преимущественно воспалительными изменениями при острой форме и явлениями структурной перестройки, дисрегенерации и атрофии при хроническом течении. Наиболее распространенным типом болезни является бактериальный, вызванный возбудителем Helicobacter pylori. Гастрит часто имеет психологические триггеры и также может спонтанно регрессировать (частично или полностью излечиваться) при отсутствии стрессоров.

В зависимости от формы заболевания может потребоваться прием антибиотиков. Те, кто склонен к проблемам с желудком, должны отказаться от кофе, курения, алкоголя. Цитрусовые можно есть только в небольших количествах, т. к. они содержат вещества, которые способствуют выработке кислоты в желудке и, таким образом, могут вызвать подкисление. Самолечение при гастрите недопустимо. Лекарства должен назначать врач, опираясь на тип болезни и состояние организма пациента. Предлагаем список эффективных препаратов от гастрита, который подобран на основании эффективности и соотношения цена-качество.

Особенности гастрита

Причины заболевания до сих пор точно не установлены. Триггерным фактором, безусловно, является психосоциальный стресс. По-видимому, личность также играет определенную роль в формировании болезни. Многие больные гастритом страдают от чувства вины, разочарований и постоянного конфликтного напряжения.

Развиться гастрит также может при злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь стимулирует выработку желудочной кислоты. Таким образом, в краткосрочной перспективе может возникнуть подкисление желудка. Кроме того, спиртные напитки атакуют защитный слой слизистой оболочки желудка, способствуя воспалению.

Особенно выраженным может быть воспаление слизистой оболочки желудка после тяжелых и сложных операций или при жертвах ожогов. В обеих ситуациях для организма возникает максимальный стресс, и желудок особенно восприимчив к раздражению слизистой оболочки желудка.

Симптомы гастрита

060a92794a7b5f169bd89606d3fab015

Острое воспаление слизистой, сводится к дистрофически-некробиотическому повреждению железистого аппарата и поверхностного эпителия слизистой. Данное состояние приводит к воспалительным изменениям и, как правило, не остается незамеченным. После приема пищи возникают сильные боли, иррадиирующие в спину.

Хронический гастрит, как правило, не вызывает сильного дискомфорта, поэтому часто остается незамеченным. Конкретные симптомы: изжога, вздутие живота или ощущение тяжести после еды.

Даже если признаки хронического гастрита не слишком выражены, к ним все же следует относиться серьезно. При повторяющемся или продолжающемся более 3-4 недель дискомфорте в верхней части живота рекомендуется обратиться к врачу. Важно своевременное лечение хронического воспаления слизистой. В противном случае может развиться язва и кровотечение.

Диагностика гастрита

Лечение гастрита

2cf891cf369d186a686e9728885cecaf

При остром гастрите часто лечение не требуется. Острая фаза длится около 24 часов. Корректируется, как правило, 24-часовой диетой. За это время слизистая оболочка желудка восстанавливается. Если причина гастрита заключается в приеме лекарств, таких как ревматические болеутоляющие средства, то лечение проводится ингибиторами протонного насоса или производными простагландина.

Особенности лечения гастрита в зависимости от его типа:

Рейтинг лучших препаратов для лечения гастрита взрослым

№1 – «Омез» (омепразол).

Снижает секрецию соляной кислоты. При однократном использовании оказывают обратимое угнетение. Оказывает бактерицидное действие на H.pylori. Выпускается в форме капсул с дозировкой по 10, 20 и 40 мг.

273e6a6636b9a51cb6b8ce5930626346

Производитель: Dr. Reddy’s Laboratories [Доктор Реддис Лабораторис], Индия

№2 – «Алмагель» (алгелдрат, магния гидроксида паста).

Выпускается в форме суспензии. Нейтрализует соляную кислоту, уменьшая переваривающую активность желудочного сока. Обладает обволакивающим действием и предохраняет слизистую от раздражения.

1cbad268c0cb1fcd1c4ea73f6a8c645c

Производитель: Actavis [Актавис], Болгария

№3 – «Маалокс» (алгелдрат, магния гидроксид).

Нейтрализует соляную кислоту в желудке, не вызывая вторичной гиперсекреции. Повышает pH желудочного сока и обволакивает стенки, уменьшая негативное воздействие повреждающих факторов.

b4e5ee3b8b8c8c225df3e4a831f687f7

Производитель: Sanofi Aventis [Санофи-Авентис], Италия

№4 – «Де-Нол» (висмута трикалия дицитрат).

Противоязвенное средство, которое эффективно подавляет H. pylori. Оказывает вяжущее и противовоспалительное действие. Выпускается таблетированной форме по 56 и 112 шт.

891afb06358536fd311d3e611d63b3d3

Производитель: ЗиО-Здоровье, Россия(Подольск)

№5 – «Пиобактериофаг» (пиобактериофаг).

acc6ef0db9ae16e99ba4eae925a26022

Назначается при атрофической форме гастрита в комплексной терапии. Антибактериальный препарат, эффективный против протеи, стафилококка, стрептококка и пр. Предварительно необходимо определить фагочувствительность возбудителя. Выпускается в форме раствора для приема внутрь во флаконах по 20 и 100 мл.

73d299251d7dd12c936b8168f99d6d46

Производитель: Микроген НПО, Россия

№6 – «Гастрофарм» (Lactobacillus delbrueckii spp. bulgaricus штамм 51 (LB-51)).

Назначается для лечения эрозивного гастрита. Оказывает защитное действие на слизистую желудка, стимулирует процессы регенерации. Также устраняет боль и обладает антацидным эффектом (уменьшает кислотность желудка).

0210454ec928c63f9dbdeacc0fcdf559

Производитель: Biovet AD [Биовет АД], Болгария

№7 – «Хилак форте» (Escherichia coli, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus, Enterococcus faecalis DSM).

Препарат биологического происхождения для регулирования равновесия кишечной микрофлоры. Помогает справиться с гастритом и дуоденитом.

6d71674415a34faa2e31cef4a761169a

Производитель: Merckle [Меркле], Германия

№8 – «Омепразол» (омепразол).

Ингибитор протонного насоса снижает секрецию желез желудка, независимо от природы раздражителя. Обладает выраженным бактерицидным эффектом, быстро купирует симптомы гастрита. Производители: Синтез ОАО (Россия), ПРО МЕД (Россия), Озон ООО (Россия), Teva (Испания).

548184965866dfa9bef0151243787dc6

Производитель: Синтез ОАО, Россия

№9 – «Ультоп» (омепразол).

d3c13361b137031f03708bc2ca53eba6

Производитель: KRKA [КРКА], Россия

Перед началом лекарственной терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом. Самолечение может стать причиной необратимых процессов в организме, что приведет к развитию осложнений.

Меры профилактики

4fea023c5b5445957ad18bc44e9407dd

Лечение у взрослых рекомендуется начинать при первых симптомах гастрита. Препараты должен подбирать врач, опираясь на тип заболевания. Самую эффективную схему лечения гастрита может назначить специалист только после получения результатов комплексной диагностики.

Источник

Лечение обострения хронического гастрита препаратами

fact checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

lechenie obostreniya hronicheskogo gastrita preparatami

При обострении гастрита следует сразу же обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора соответствующего лечения. Также нужно обязательно перейти на щадящую диету. Из рациона следует исключить все продукты, которые способствуют поддержанию воспалительного процесса. Исключаются жареные и острые блюда, специи, соусы, маринады. Нужно употреблять только отварную и паровую пищу. Постепенно включать в рацион мягкие, протертые продукты.

Схема лечения обострения гастрита

Любая схема подразумевает, прежде всего, соблюдение режима. Потом оказывается медикаментозная терапия: назначаются противовоспалительные средства, препараты, нормализующие моторику кишечника и нормальное желчеотделение. Дополнительно могут быть назначены средства, направленные на нормализацию кислотности или микрофлоры. Симптоматическое лечение зависит от сопутствующих патологий и результатов обследования. Для снятия боли могут применяться обезболивающие средства. В борьбе со спазмом помогут спазмолитики.

Витамины

При обострении гастрита, как и при любом другом заболевании, организм нуждается в витаминах. Ниже представлена суточная норма витамин, которые должен получать пациент в период обострения:

Физиотерапевтическое лечение

При гастрите применяются тепловые, электролитические процедуры. Распространенной процедурой является электрофорез, при котором препарат накладывается на слизистые оболочки. Под действием микротоков происходит всасывание медикаментов. Преимущество этого метода заключается в том, что действующее вещество доставляется непосредственно в зону воспалении, где оказывает прямое противовоспалительное действие. Снижается дозировка и повышается эффективность препарата, минимизируется риск развития побочных эффектов.

ЛФК при хроническом гастрите при обострении

Непосредственно в момент воспаления физические нагрузки лучше исключить. Допускаются только легкие упражнения, статические позы, дыхательные упражнения и расслабляющие техники. Если есть сильная боль, тошнота, от выполнения упражнений лучше воздержаться.

Показаны упражнения на растяжку, вытяжение позвоночника и скручивания. Сегодня существует множество комплексов, которые представлены в виде видеоуроков. Также можно обратиться в поликлинику или стационар для получения полноценной консультации инструктора по лечебной физкультуре. Он поможет подобрать индивидуальные упражнения, которые будут эффективны при данной форме и тяжести заболевания. Можно посещать групповые занятия, при которых инструктор проконтролирует правильность выполнения, определить оптимальную нагрузку.

При обострении хорошо помогает упражнение, направленное на растяжку позвоночника. Для этого нужно лечь на пол, постараться расслабиться, после чего начать медленно вытягивать плечи, руки и позвоночник в одну сторону, а ноги и зону поясницы – в другую.

Также можно выполнять это упражнение в вертикальном положении. Для этого потребуется обычный турник или гимнастическая стенка. Нужно повиснуть на турнике, поджав ноги. При этом нужно стараться максимально растянуть позвоночник: руки и голова уходят в одну сторону, ноги – в противоположную.

Снять боль поможет «поза ребенка». Ее подробное описание можно найти в комплексе упражнений системы «Хатха-йоги» и йоготерапии. Необходимо присесть на колени, прикрыть глаза, расслабиться. Постепенно опускаемся вперед, грудь и область желудка опускаем на колени, голову при этом стараемся опустить на пол. Руки заводим за спину, назад или вытягиваем вперед. В этом упражнении стараемся максимально расслабить. Усилием воли направляем все внимание на область желудка, в то место, где ощущается боль. Стараемся мысленно расслабить мышцы желудка, живота, внутренние органы, мышцы пресса. Упражнение выполнять как минимум 10-15 минут.

Дыхательные упражнения помогают снять боль, спазм, устранить неприятные ощущения и тошноту. Для выполнения нужно сесть, расслабиться. Дыхание выполняется животом. На вдохе живот максимально уходит вперед, на выдохе – прижимаем к позвоночнику. При этом представляет, как на вдохе вместе с воздухом в нас входит поток светлой, чистой силы, направляется в область желудка, в очаг воспаления. При этом болевые ощущения уменьшаются, по телу разливается тепло. На выходе черная энергия, грязь собирается в области желудка и выходит наружу черным потоком. Мышцы живота все время расслабляем, все внимание направляем именно на них. Такое же упражнение можно выполнять стоя.

Расслабляющие упражнения направлены на снятие напряжения, устранение спазма, боли. Расслабление особенно эффективно в системе комплексного лечения гастритов, обострившихся на нервной почве. Существует множество медитативных комплексов, специальная расслабляющая музыка, мантры, звуки природы, которые способствуют более глубокому расслаблению, мышечной релаксации.

trust source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Народное лечение

Гастрит может лечиться при помощи народных средств, которые должны применяться только после предварительной консультации врача. В период обострения народные средства должны применяться только в составе комплексной терапии, сами по себе они неэффективны.

Для укрепления организма и нормализации обменных процессов рекомендуется применять укрепляющее средство. Также оно способствует очистке организма, в том числе пищеварительного тракта. Для его приготовления берут по 200 грамм фиников без косточек, сушеных яблок, кураги. Все это смешивают, пропускают через мясорубку. Добавляют по вкусу мед, молотый имбирь. Дают возможность настояться 3 дня, затем употребляют внутрь по 1 столовой ложке, дважды в день.

Для приготовления отвара, который будет снимать спазм и боль, берут листья мяты и крапивы в равных долях, смешивают между собой. Для приготовления отвара берут 1 столовую ложку смеси, заливают кипятком (стаканом). Дают возможность настояться. Процеживают, добавляют по вкусу мед, пьют в теплом виде как чай. В день можно выпивать до 1, 5-2 литров такого отвара.

Хорошо зарекомендовал себя отвар шиповника с питательными компонентами. Для приготовления берут 1 столовую ложку плодов шиповника, заливают стаканом кипятка. Дают возможность настояться. Перед употреблением добавляют 10-15 капель экстракта или сока лимонника, 1 чайную ложку масла облепихи. Пить как чай в теплом виде, до 1 литра в день. Шиповник снимает воспалительный процесс, лимонник насыщает организм питательными веществами, облепиха способствует восстановлению слизистой оболочки, предотвращает развитие язвы и эрозий.

trust source[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Лечение травами

Травы издавна применяются для лечения различных воспалительных процессов, восстановления организма. Трава пал-пала помогает быстро снять воспалительный процесс, купировать боль. Для отвара берут 5-10 грамм травы, заливают кипятком. Дают возможность настояться в течение получаса. Пьют по 1 чайной ложке через каждые 5 часов.

Для быстрого излечивания гастрита, воспалившегося на фоне нервного перенапряжения, стресса применяют настой валерианы. Для этого 15 грамм корня валерианы заливают стаканом водки. Настаивают 3-5 дней в темном месте. Пьют по 1 столовой ложке трижды в день.

При тошноте желудочного происхождения применяют отвар укропа. При приготовлении берут 5 грамм семян укропа на 500 мл воды, заливают кипятком. Дают возможность настояться в течение получаса. Пьют в теплом виде при возникновении чувства тяжести, тошноты. Если тошнота уже не беспокоит, употреблять по 2-3 столовые ложки отвара через каждые 3-4 часа.

Гомеопатия

Гомеопатические средства хорошо зарекомендовали себя в лечение гастритов и других заболеваний желудка и кишечника. Следует соблюдать меры предосторожности перед приемом. Обязательно нужно посоветоваться с врачом. Гомеопатические средства нужно включить в состав комплексной терапии. Но только нужно знать, на каком этапе это лучше сделать. Нужно помнить о том, что некоторые вещества могут быть несовместимы между собой, что приведет себя к многочисленным побочным эффектам. Следует с осторожностью принимать, поскольку многие препараты оказывают накопительное действие: то есть начинают действовать только после того, как их накопится в организме определенное количество. Некоторые могут начать действовать даже после полного курса лечения.

Оказывает положительное воздействие на желудок, стенки пищевода, нормализует кислотность, снимает воспаление. В состав входит медвежий жир, экстракт прополиса, лабазник, шалфей и масло облепихи. Применяют по 1 чайной ложке средства дважды в день. Хранить в заводской упаковке в холодильнике.

Бальзам, который препятствует развитию язвы, нормализует состояние слизистых оболочек и стенок желудка и кишечника. Способствует оздоровлению и восстановлению организма. Принимать следует в течение месяца по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. В состав препарата входит барсучий жир, перга, солодка и зверобой, кедровая живица.

Для восстановления желудка после воспалительных процессов, для заживления повреждений и эрозий применяют данный бальзам по одной столовой ложке 2-3 раза в день. В состав входит перга, мумие алтайское, зверобой, женьшень, масло кедра.

Применяют для профилактики гастритов, при лечении воспалительных процессов в области желудка и кишечника. Нормализует моторику кишечника. Принимают по 1 столовой ложке 1-2 раза в день. В состав входит пчелиный воск, расторопша, горный алтайский мед и живица кедровая.

Хирургическое лечение

Оперативные вмешательства могут потребоваться только в экстренных случаях, например, при открытии кровотечения, появлении открытых язв, новообразований. Также хирургическое вмешательство может потребоваться в том случае, если причиной гастрита стало инородное тело в желудке или пищеводе, при непроходимости пищевода.

Питание при обострении гастрита

При обострении гастрита должно быть диетическое, щадящее питание. В первый день при сильной боли и выраженности симптомов рекомендуется весь день голодать. На второй день рекомендуется включать в рацион бульоны, отвары шиповника, растительные отвары и настои. На третий день можно добавлять легкие протертые блюда в отварном и паровом виде. На 5 день можно постепенно расширять меню, включая каждый день по одному блюду или продукту. Щадящую диету нужно соблюдать от 14 до 28 дней. Лучше 28 дней, поскольку это полный биохимический цикл и за это время происходит полное восстановление и обновление организма.

Диета при обострении гастрита

В период соблюдения нужно соблюдать щадящую диету, которая не перегружает организм и не содержит вредных, раздражающих веществ. Примерное меню на один день имеет примерно следующий вид:

Творожная масса со сметаной и сахаром, кисель ягодный.

Бульон куриный, каша ячневая (жидкая, протертая). Мясо, рубленное мелкими кусочками, морковь, натертая с зеленью. Чай зеленый.

Каша тыквенная полужидкая, отварное яйцо. Кисель.

trust source[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Что есть в первые дни обострения гастрита?

Первый день должен быть полностью голодным. Не рекомендуется принимать ничего, кроме чистой воды. На второй день добавляются лекарственные отвары, шиповник. Можно пить чай из различных трав. Добавляются бульоны, сухарики. Только на третий день можно включить в рацион жидкие и протертые блюда, отварные или паровые продукты, нежирные.

Что пить при обострении гастрита?

В первые день можно пить только чистую воду, негазированную. Это может быть любая минеральная вода, в крайнем случае – кипяченая.

На второй день можно пить растительные отвары, шиповник, некрепкий чай.

На третий день можно добавить кисели, чай с молоком, кефир.

Алкоголь при обострении гастрита

Любые алкогольные напитки должны быть полностью исключены, поскольку алкоголь является одним из основных факторов, который способствует развитию воспаления, усиливает боль и спазм. При употреблении алкоголя в период обострения гастрит может перейти в язвенную болезнь.

Продукты при обострении гастрита

В период обострения все продукты делятся на разрешенные и запрещенные. К разрешенным продуктам относят нежирные сорта мяса и рыбы, овощи. Все продукты должны быть отварными или приготовленными на пару. Вместо хлеба должны быть гренки или сухарики. Вместо картошки рекомендуется употреблять крупы. Картошка допускается только в виде пюре. Зажарка и заправка не применяется. Супы только жидкие, прозрачные, можно легкие бульоны, творог, сырки. К запрещенным продуктам относят макароны, мучные и кондитерские изделия, свежий хлеб, жирное мясо, цитрусовые. Также запрещен жир, сало, масло, специи, приправы, соусы и маринады.

Фрукты можно применять в свежем виде, а также в виде варенья, джемов, повидла. Варенье можно добавлять в чай. Положительно воздействуют на организм фруктовые пюре, салаты. Рекомендуется пюре из яблок, банановое, дынное, абрикосовое пюре. Стоит попробовать перетертые ягоды с сахаром. Исключить из рациона нужно цитрусы, пряные фрукты. Можно принимать сухофрукты, особенно полезны инжир и курага. Фрукты можно заправлять медом. Также допускается употребление в виде соков. Можно пить сок с мякотью. Не рекомендуются моченые и консервированные фрукты. Фрукты не только способствуют нормализации пищеварения и снятию воспаления, они также насыщают организм витаминами, выводят токсины. Это существенно ускоряет выздоровление.

Яблоки положительно сказываются на процессе выздоровления. Они богаты витаминами, содержат железо. Это способствует быстрому снятию воспаления, нормализации микрофлоры. Происходит ускорение регенерации. Можно употреблять в виде пюре, варенья, в свежем виде. Многие добавляют яблоки в состав фруктовых салатов, в сладкие каши, салат из творога. Из яблок можно готовить запеканку, шарлотку. Многие предпочитают печеные яблоки с добавлением корицы или ванили.

В период воспаления рекомендуется применять бананы. Они нормализуют обмен веществ, снимают ощущение боли, жжение, устраняют тошноту. Воздействуют на слизистые успокаивающе, снимают воспалением. Применяют в обычном виде. Действие бананов усиливается при их употреблении с кефиром. Также можно приготовить пюре из бананов. Прекрасно зарекомендовали себя в качестве одного из компонентов фруктового салата.

При обострении нужно включать в рацион больше овощей. Если после употребления овощей в свежем виде боль в области желудка усиливается, нужно применять только отварные, паровые или тушеные овощи. Рекомендуются овощные бульоны, супы. Можно готовить овощные рагу. Рекомендуется отварная цветная капуста, тушеная капуста, тертая морковь, свежие огурцы, помидор, перец. Баклажаны и кабачки нужно употреблять в умеренном количестве. Подходят фаршированные овощи. Можно тушить овощи с мясом. Соусы исключаются. Можно пить овощные соки, готовить пюре. Особенно полезны для желудка томатный, морковный сок.

Свеклу можно употреблять в отварном виде. Также можно добавлять с состав различных овощных салатов. На второй-третьей неделе можно включить в рацион небольшое количество винегрета. Свеклу рекомендуется заправлять подсолнечным маслом. Можно делать салат с бобовыми.

У некоторых свежие огурцы могут переноситься организмом по-разному. Нужно смотреть по самочувствию: если после употребления огурцов боль не усиливается, можно смело включать в рацион. При усилении тошноты и болевых ощущений огурцы в свежем виде следует исключить из рациона (маринованные, соленые, малосольные также запрещены). Можно добавлять в небольшом количестве в другие салаты.

В период обострения молоко не рекомендуется. Допускается включение молока в небольших количествах в чай, цикорий. Можно готовить молочные каши. Кроме того, молоко не рекомендуется употреблять людям старше 20 лет, поскольку в их организме отсутствует фермент, способствующий расщеплению молока. В результате нарушается обмен веществ. Молоко рекомендовано только детям.

В рацион кефир включают примерно на третий день обострения. Он способствует нормализации микрофлоры, снимает воспаление, устраняет тошноту и болевые ощущения. Можно принимать в течение дня небольшими глоточками для подавления боли. При употреблении совместно с бананами или банановым пюре действие кефира усиливается, происходит быстрое восстановление не только пищеварительного тракта, но и всего обмена веществ организме.

Примерно на третий день обострения можно употреблять йогурт. Он положительно сказывается на моторике кишечника, снимает воспаление, восстанавливает микрофлору. Можно употреблять в течение дня. Устраняет боль. Можно брать йогурт с кусочками фруктов и ягод, со злаками, но без красителей.

Примерно на 4-5 день в рацион в небольшом количестве включают творог. Его можно есть в свежем виде. Часто готовят салаты из творога, добавляя в него сметану, кусочки фруктов, ягоды, варенье или джемы. Можно готовить творожники, творожные запеканки. Хорошо сочетается с кефиром и йогуртом. Лучше употреблять на ужин.

Сыр положительно воздействует на организм в период обострения. Это легкий, диетический продукт, который обеспечивает организм белком, питает. Сыр можно употреблять ломтиками, а также добавлять в состав различных блюд, салатов. В период обострения можно употреблять любые сыры, кроме копченых и сулугуни. Положительно сказывается на состоянии желудка плавленый сыр и брынза.

Рекомендуется применять различные каши. Вводятся они на третий день обострения. Первую неделю можно употреблять только протертые, жидкие и полужидкие каши. Нужно стараться включить в рацион как можно большее разнообразие каш. Рекомендуется готовить каши из гречневой, перловой, ячневой, кукурузной крупы, риса, пшеницы. Полезными свойствами обладают смеси из 2-3 видов каш. На завтрак рекомендуется овсяная каша, «Геркулес», тыквенная, манная каша. Заправлять каши можно сливочным маслом. Можно добавлять кусочки фруктов, ягоды. Часто готовят каши на молоке.

Гречка довольно быстро устраняет воспалительный процесс, очищает организм, выводит токсины. Можно готовить в виде каши, добавлять в суп. Из гречки готовят различные блюда, например, гречаники, гречневые оладьи. Гречка в сочетании с молоком насыщает организм всеми необходимыми аминокислотами, нормализует обмен веществ.

Супы составляют обязательную часть рациона человека, страдающего гастритом, как в период обострения, так и в период ремиссии. Супы можно готовить на бульоне и без него. Бульон может быть рыбным, мясным, овощным, грибным. К супу рекомендуется не хлеб, а сухари или гренки. Нужно включать разнообразные супы: овощной, гречневый, рисовый, картофельный, суп-пюре. Полезны молочные супы, супы с бобовыми. Суп должен быть теплым. При обострении включается в рацион на третий день обострения. Зажаривать суп не нужно. Для бульона используют нежирные сорта мяса. Специй быть не должно, количество соли сводится к минимуму.

Мед оказывает прекрасные ранозаживляющие свойства, восстанавливает поврежденную слизистую, снимает раздражение и воспаление. Мед обладает антибактериальными свойствами, восстанавливает микрофлору. Употреблять можно в чистом виде, особенно натощак. Также добавляют в чай, в состав сиропов, бальзамов, в салаты.

Кисель включают на второй день обострения. Он обладает обволакивающими свойствами, защищает стенки и слизистые оболочки от повреждающего воздействия различных негативных факторов. Кисель уменьшает боль, спазм, препятствует развитию язвы. Существенно снижается воспаление. Можно употреблять любые кисели: фруктовые ягодные, приготовленные из фруктов и ягод.

При обострении обязательно нужно пить минеральную воду. Она обязательно должна быть без газа. Можно подобрать специальную воду, которая предназначена для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. В первый день обострения ничего не кушают, пьют только минеральную воду. Нужно выпить не менее 1,5-2 литров.

Масло льна применяется натощак по 1 чайной ложке, или добавляется в салаты, каши. Снимает воспаление и раздражение, устраняет боль, смягчает слизистые оболочки, нормализует моторику, стул.

Кофе полностью исключается из рациона, поскольку кофеин раздражает стенки желудка, усиливает воспалительный процесс. Может привести к развитию язвенной формы, язве.

Индейка относится к питательным, но не жирным сортам мяса. Индейка богата белком, витаминами. Ее можно употреблять при обострениях для приготовления бульона.

Меню при обострении гастрита

Питание должно быть дробным, порции – небольшие. Нужно кушать 5-6 раз в сутки. Пища должна быть протертой, легкой. Рекомендуется готовить отварные, паровые блюда, включат овощи и фрукты, бульоны, кефир, молочные продукты.

Рецепты при обострении гастрита

В качестве горячих блюд употребляют овощные, мясные, рыбные супы, бульоны, супы пюре, молочные супы. На обед готовят кашу и отварное или паровое блюдо из мяса или рыбы, овощи. На ужин можно приготовить запеканку, омлет, сладкую кашу и запить молочными продуктами или киселем.

Что нельзя ест при обострении гастрита?

Спорт при обострении гастрита

Тяжелые виды спорта и интенсивные нагрузки во время обострения придется исключить. Допускаются легкие, поддерживающие упражнения. Для желудка полезны дыхательные и медитативные комплексы, упражнения на растяжку.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Как создать своими руками
Adblock
detector